Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

NLP ist ein wirksames Modell menschlicher Kommunikation, eine Kommunikationskunst und eine Strategie des Lernens.

NLP handelt von der menschlichen Wahrnehmung und der Kommunikation. NLP bietet verschiedene hocheffiziente Methoden zur Verhaltensänderung, zum Lernen und zur Verbesserung der Kommunikation.

Powerinstrumente des NLP: Wo wir ansetzen

Beziehungsfähigkeit aufbauen

Sich auf jemanden einstellen, Führen (Rapport herstellen, Pacing und Leading). Die Harmonisierung von Körperhaltung, Atemrhythmus, Wahrnehmungssystem, sprachlichen Modalitäten und Wertsystemen wird im NLP kontinuierlich geübt. Wichtig ist der Aufbau von Kongruenz (= Übereinstimmung).

Information gewinnen

Eine verbesserte Wahrnehmungsfähigkeit ist Grundlage aller Kommunikation. Welche Ziele hat mein Partner? Wie nimmt der Partner wahr? Wie verhält es sich mit meiner Wahrnehmung (Augenmuster, Kalibrieren, Repräsentationssysteme, Metaprogramme, Verzerrungen, Tilgungen, etc.)? Auf welcher Ebene nimmt man in einem bestimmten Moment wahr? Handelt es sich eher um Bilder, Töne, Gefühle oder gar um Gerüche? Hier wird die Fähigkeit eingeübt, mit den Sinnen ‘Sehen’, ‘Hören’, ‘Fühlen’, ‘Riechen’, ‘Schmecken’ wahrzunehmen und eine Person dort abzuholen, wo sie wirklich ist.

Ressourcen erschliessen

Motivation identifizieren und stärken: die drei Energieebenen: Moment of Excellence, Separator und Stuck State.

Interventionen, Veränderungen

Überwinden von Blockaden, Überwinden alter Muster, Umwandlung von Schmerz in Stärke, etc., z.B. durch Ankern, Umdeuten, Abstand nehmen.

Erfolgssicherung

Zukunft visualisieren, Aufbau von sich selbst erfüllenden Prophezeiungen, Rollenspiele, Umgang mit Einwänden und der sozialen Umgebung, Ökocheck.